10 MOTIVOS PARA NÃO PRATICAR ASHTANGA YOGA.

1- Se você tem como melhor companheiro a preguiça, saiba que esse é o único empecilho para a pratica de ashtanga yoga.

2- Se estiver acomodado na sua zona de conforto, detesta mudança de padrões, físicos e mentais. Continue aí no sofá, pois a pratica lhe mostrará caminhos que talvez você nunca imaginasse percorrer.

3- Se tiver a tendência de se ver vitima da vida, e tudo é motivo para lamentação. Nunca pratique! Subir em cima do tapete será uma experiência que irá te revelar quem você é de verdade, ou seja, o responsável pelo seu próprio sofrimento, e a única pessoa capaz de trazer felicidade a si mesmo.

4- Adora comer qualquer coisa, mesmo sabendo que resultará numa velhice sedentária e sem sanidade, vulnerável a inúmeras doenças. Esqueça, não procure o yoga, a pratica afetará seu organismo liberando toxinas do seu corpo  de maneira que você sentira uma ave pela sensação de leveza.

5- Gosta de agitação, noite sem dormir, bebidas e afins sem limite. Que pena, não pratique com seriedade, pois essa determinação revela no seu coração uma felicidade advinda de uma vida simples, com sono equilibrado e bebidas exóticas como suco verde com sementes germinadas.

6- Acredita que sua virilidade é revelada através do seu grande peitoral, com bíceps enormes de maneira que seus cotovelos nem se encostam às costelas. Sinto te informar que a pratica diária resumira seu corpo a proporção cabível para a sua estrutura, sem excesso, um corpo tonificado e flexível unificado a um eixo de equilíbrio entre corpo, mente e respiração.

7- Não se sente atraído pelo assunto espiritualidade, acha que é coisa careta e do tempo da vovó, que apenas trata de regras e dogmas seguidos de forma religiosa. Faz sentido, talvez esse seja seu parâmetro. Porém o yoga trata do mesmo assunto de maneira dinâmica e cientifica, sem dogmas, mas com realizações palpáveis de que a verdade divina uma vez encontrada, fará de vc uma eterna criança bem aventurada conectada ao universo.

8- Sua satisfação esta sempre voltada pra noite, pensa que sete da manhã ainda é madrugada, que pena, o yoga vai fazer de você um zumbi!  A pratica vai fazer com que você valorize o silencio e quietude, sendo assim, realizará que não há horário do dia melhor que o nascer do sol para as atividades que realmente te traz felicidade e equilíbrio.

9- Sempre tenta resolver os problemas de maneira mais rápida? A mínima dor de cabeça já toma um remédio que foi pedido “Delivery”   e diz a receita que resolve seus problemas em 5 minutos. Não se atreva a procurar a pratica de ashtanga yoga, pois provavelmente após uns meses  você comprará uma bicicleta para se locomover, e o mais importante, enfrentará as sensações diversas não como dor, mas como resultado de um trabalho sério e fiel para a mudança de padrão que esta enfrentando.

10- Está feliz? Se sente cômodo aí? Vendo todo esse desequilíbrio social e ecológico. Acha que você não tem nada a ver com isso! Pois o seu nada é a maior contribuição para essa situação.

Permaneça ai! Eu vou esticar meu tapete, pois  sei que a minha mudança de padrão colabora para o padrão do mundo!!!  Namaskar…

Junior (Jay gauranga)

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